เกาเหลาเต้าหู้แคระ

ส่วนประกอบ

เต้าหู้ขาวชนิดแข็ง 1 แผ่น

เต้าหู้พวงทอด 4 ชิ้น

โปรตีนเกษตรแช่น้ำ 2 ชิ้น

เห็ดหอมปรุงรส 2 ดอก

เห็ดฟาง 4 ดอก

ถั่วงอกเด็ดหางลวก 1/2 ถ้วย

ผักกาดแก้วหั่นชิ้นใหญ่ 1 ต้น

ขึ้นฉ่ายหั่นยาว 2 นิ้ว 1 ต้น

แป้งสาลี 1/2 ช้อนชา

พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา

น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา

ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ

น้ำ 1 ถ้วย

วิธีทำ

1. ล้างเต้าหู้ขาว ผ่าสี่ ล้างเห็ดฟาง เฉือนโคนที่สกปรกออก

2. สับเห็ดหอม เห็ดฟาง โปรตีนเกษตร รวมกัน ใส่ชามไว้

3. ใส่แป้งสาลี น้ำตาล พริกไทย ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะในเครื่องที่สับ เคล้าให้เข้ากัน

4. ผ่าเต้าหู้ขาว และเต้าหู้ทอด อย่าให้ขาด ใส่ส่วนผสมข้อ 3 ในเต้าหู้ นำไปนึ่งประมาณ 15 นาที วางถั่วงอก ผักกาดแก้วในชาม วางเต้าหู้ทั้ง 2 ชนิดบนถั่วงอก

5. ต้มน้ำ ใส่ซีอิ๊วขาว พอเดือดเทใส่ชาม โรยขึ้นฉ่าย รับประทานกับน้ำส้มพริกดองเครื่องปรุงน้ำส้มพริกดอง

พริกชี้ฟ้าแดงโขลก 1 เม็ด น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ

เกลือป่น 1/2 ช้อนชา

ผสมน้ำส้มสายชุ เกลือ พริกชี้ฟ้าแดง เข้าด้วยกัน

0
801

กามวิบาก

ไหลฉางชุน

1654918052.jpg
mindcyber
1 year ago

บทธรรมสารพระพุทธจี้กง

1654918052.jpg
mindcyber
2 years ago
ผักกวางตุ้งราดหน้า

ผักกวางตุ้งราดหน้า

1654918052.jpg
mindcyber
2 years ago

กบเป็นพยาน

1654918052.jpg
mindcyber
1 year ago

โอวาทท่านเง็กฮงเซี้ยบ้อ

1654918052.jpg
mindcyber
2 years ago