สำรวจธรรมะ ปัญญา สุขภาพ การพัฒนาตนเอง และเรื่องราวที่ช่วยเปิดมุมมองใหม่
2035 บทความ
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง ใบปอ 100 กรัม เห็ดหอมปรุงรส 2 ดอก เต้าหู้ขาวชนิดแข็ง 1 เเผ่น แครอทหั่นสี่เหลี่ยม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา เต้าเจี้ยว...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง ปลาหมึกเจหั่นเป็นเส้นยาว 1 ถ้วย เห็ดหอมปรุงรสหั่นเสี้ยว 2-3 ดอก ผักกาดหอมหั่นท่อนสั้น 1 ต้น แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทร...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง เนื้อเป็ดเจหั่นชิ้นพอคำ 1 ห่อ เห็ดหอมปรุงรส 2 ดอก ผักบุ้งจีน 200 กรัม แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา น้ำตาลทร...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง ผักตังโอ๋ 200 กรัม น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนซา ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 3 ช้อ...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
ส่วนประกอบ เต้าหู้ขาวอ่อนเป็นหลอด 2 หลอด เห็ดหูหนูหรือเห็ดอื่นๆ 1/2 ถ้วย ขิงอ่อนหั่นฝอย 1 ช้อนโต๊ะ งาคั่วบด 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 2 ช้อน...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง เต้าหู้หลอด 2 หลอด เห็ดหอมปรุงรสหั่นชิ้นเล็ก 3 ดอก เห็ดฟาง 7 ดอก ขึ้นฉ่ายหั่นยาว 2 นิ้ว 1 ต้น ฟองเต้าหู้แช่น้ำ 1/2 แผ่น กุ้...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง เต้าหู้เหลืองชนิดอ่อน 2 แผ่น เห็ดหอมปรุงรส 2 ดอก เห็ดฟาง 4 ดอก ขึ้นฉ่าย 4 ต้น น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
ส่วนประกอบ เต้าหู้เหลือง 2 ก้อน พริกแดง 2-3 เม็ด น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ งาคั่วบด 1 ช้อนโต๊ะ เห็ดฟาง 1 ถ้วย ผงกระหรี่ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง เต้าหู้ขาวชนิดอ่อน 2 แผ่น เห็ดหอมแช่น้ำจนนิ่ม 2 ดอก เห็ดฟาง 100 กรัม หน่อไม้ปีบหั่นเส้นยาว 1/4 ถ้วย น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา ซ...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
ส่วนประกอบ เต้าหู้ขาวอย่างแข็ง 3 แผ่น น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ งาคั่วบดแล้ว 1 ช้อนโต๊ะ พริกแห้งซอย 1 เม็ดเล็ก เครื่องปรุง น้ำตาลปีบ ¼ ถ้วย...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง เต้าหู้หวานหั่นชิ้นพอคำ 1 แผ่น วุ้นเส้นแช่น้ำให้นิ่มตัดสั้น 1/2 ถ้วย ผักดองหั่นชิ้นพอคำ 1/2 ถ้วย ขื้นฉ่ายหั่นท่อนสั้น 1 ต้น...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
ส่วนประกอบ เต้าหู้เหลืองอย่างแข็ง 2 ก้อน เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 1/2 ถ้วย พริกเห้งเม็ดใหญ่ 1/4 ถ้วย งาคั่วบดแล้ว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 3 ช้อน...
อ่านต่อ →