สำรวจธรรมะ ปัญญา สุขภาพ การพัฒนาตนเอง และเรื่องราวที่ช่วยเปิดมุมมองใหม่
2035 บทความ
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง วุ้นเส้นแช่น้ำให้นุ่ม 1 ถ้วย เห็ดหอมปรุงรส 2 ดอก เห็ดฟาง 5 ดอก เห็ดหูหนู 1/2 ถ้วย กะหล่ำปลี 3 ใบ ขึ้นฉ่าย 1 ต้น น้ำตาลทราย...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง สะตอแกะเม็ด 200 กรัม แครอทหั่นเป็นแผ่นสี่เหลี่ยม 1 ช้อนโต๊ะ เห็ดฟาง 100 กรัม โปรตีนเกษตร 5 ชิ้น น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ซีอิ๊วข...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง หน่อไม้ฝรั่ง 10 ต้น เห็ดหอมปรุงรส 4 ดอก เห็ดฟาง 100 กรัม แป้งสาลี 1-2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง เห็ดฟาง 100 กรัม เห็ดหอมปรุงรส 3 ดอก เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 100 กรัม พริกชี้ฟ้าแห้ง 3 เม็ด พริกชี้ฟ้ าแดงหั่นตามยาว 1 เม็ด น้ำต...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง เห็ดหอมปรุงรส 6 ดอก เห็ดฟางสับละเอียด 200 กรัม เต้าหู้ขาวชนิดแข็งสับละเอียด 1 แผ่น ผักกาดขาว 1 ต้น พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเป็นเส้...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง เต้าหู้เนื้อแข็ง 1-2 ชิ้น เห็ดหอมสด เห็ดเปาฮื้อประมาณ 100 กรัม น้ำตาลทราย 1-2 ช้อนชา เกลือเล็กน้อย แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ ผ...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง เห็ดหูหนู 100 กรัม เห็ดหอมปรุงรส 3 ดอก เห็ดฟาง 3 ดอก พริกเหลือง 2 เม็ด ขิงซอย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา เกลือป่น 1/2 ช...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
ส่วนประกอบ พริกหยวก หรือพริกหวาน 2 ผล แตงกวา 3 ผล สับปะรด 1/4 ผล กระหล่ำปลีหรือกระหล่ำดอก 1 หัว มะเขือเทศ 2 ผลใหญ่ เต้าหู้ขาวอย่างแข็งต...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง ผักกวางตุ้งเฉพาะก้านลวกสุก 1 ถ้วย เห็ดหอมปรุงรสหั่น 3 ดอก เห็ดฟางผ่าครึ่ง 1/4 ถ้วย ลูกชิ้นกุ้งเจ 1/4 ถ้วย ฟองเต้าหู้แช่น้ำใ...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง ผักกาดดองชนิดเปรี้ยวหั่นชิ้นเล็ก 1 ถ้วย มะเขือเทศ 1 ลูก เห็ดหอมปรุงรส 2 ดอก เห็ดฟาง 4 ดอก น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1...
อ่านต่อ →
เมนูอาหารเจ&มังสวิรัติ
เครื่องปรุง ผักบุ้งจีน 100 กรัม พริกขี้หนูแดง 5 เม็ด น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา เต้าเจี้ยว 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน...
อ่านต่อ →