หลักธรรมแห่งการเลี้ยงดูผู้ชรา

เมื่อคนเราอายุมากขึ้น สมรรถภาพทางร่างกายก็จะค่อย ๆ เสื่อมถอย ดังนั้นจะต้องให้ความระมัดระวังการดูแลถึงการเปลี่ยนแปลงให้มาก อย่าทำอะไรฝืนสังขาร

1.) อย่ายกของหนักโดยฝืนสังขาร

2.) อย่าทอดถอนใจ ไม่ควรจะมีความแค้นเคืองให้เหนื่อยใจ

3.) ไม่ควรจะส่งเสียงดังหรือร้องตะโกน

4.) ไม่ควรจะบ่นพึมพำ

5.) อย่าร้องเพลงขับขาน ไม่ควรร้องเพลงที่ใช้เสียงสูง ๆหรือใช้ลูกคอมากเกินไป

6.) ไม่ควรจะพูดจาด้วยความโมโห หรือร้องห่มร้องไห้

7.) ไม่ควรจะเศร้าโศกเสียใจเกินไป

8.) ไม่ควรจะร่วมงานฉลองใด ๆ หรืองานศพไว้อาลัยแก่ผู้ตาย

9.) ไม่ควรจะเศร้าโศก กลัดกลุ้มจนเกินไป

10.) ไม่ควรจะยินดีปลื้มใจมากเกินไป หรือเกิดอารมณ์โมโหรุนแรง

11.) ไม่ควรที่จะดื่มอย่างเต็มที่ด้วยความฮึกเหิมใจ

12.) ไม่ควรใช้ความคิดมากจนทำให้จิตใจเหนื่อยล้าเกินไป

13.) ไม่ควรจะครุ่นคิดไตร่ตรองมากเกินไป

14.) ไม่ควรจะไปดื่มกินในงานเลี้ยงต่าง ๆ มากเกินไป

15.) อย่าพูดจาไร้สาระ ในสิ่งที่ไม่ควรพูด

16.) อย่าฟังคำพูดไร้สาระ หรือคำพูดที่ไม่เหมาะไม่ถูกต้อง

17.) อย่ารับแขก ไม่ควรร่วมในกิจกรรมวิธีต่าง ๆ

18.) ไม่รับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมวัย

19.) อย่ารับประทานของแข็ง

20.) ไม่รับประทานเนื้อสัตว์ที่แข็งหรือเหนียว

21.) อย่ากระทำสิ่งไร้สาระ ไม่ควรประพฤติตัวไม่ถูกไม่ควร

22.) อย่าทำในเรื่องเหลวไหล ไม่กระทำในเรื่องราวที่ไม่เหมาะสม

23.) ไม่อ่านหนังสือที่ไม่ถูกต้องไร้สาระ

24.) อย่าฝืนสังขาร ไม่แข่งขันออกแรงจนเกินกำลัง