ทุกวันหากเราสามารถนำหลักธรรมทั้งแปดข้อนี้มาเตือนตนเองให้มีความระมัดระวังได้ ก็ย่อมจะสามารถขจัด ความกลัดกลุ้มกังวลในโลกนี้ และดำรงชีวิตอยู่อย่างมีอิสระ เสรี
1.) ไม่บังเกิดอารมณ์โกรธเดือดดาล
2.) ไม่กล่าววาจาหยาบคาย
3.) ไม่ละทิ้งรอยแห่งความยินดี
4.) คบหากันด้วยความสมานฉันท์
5.) มีความรักความเมตตาอยู่ในจิตใจ
6.) ไม่หยุดยั้งในการดำเนินกุศลคุณงามความดี
7.) ไม่ผิดต่อหลักอริยะธรรม
8.) ใจสงบเข้าถึงหลักการ