มีคำกล่าวว่า “ยามเจ็บป่วย จึงรู้คุณค่าแห่งความไร้โรค” ดังนั้น ความเจ็บป่วยจึงเป็นหนึ่งในสี่มหาทุกข์ของมนุษย์ แม้ทุกคนจะไม่อยากเจอ แต่ก็ไม่อาจหนีพ้น ถึงจะสูงศักดิ์เป็นเจ้าฟ้าเจ้าแผ่นดิน ก็ไม่อาจหนีพ้นโรคภัยไข้เจ็บ เพราะอะไรเล่า ?
1. เพราะบุพกรรมจากอดีตชาติ
2. เพราะการกินการดื่ม และความเป็นอยู่ที่ไม่เหมาะสม
ดังนั้น ถ้าอยากจะลดโรคภัยไข้เจ็บและมีอายุยืน ก่อนอื่นจะต้องสารภาพบาปในอดีต และหมั่นสร้างบุญกุศลเพื่อไถ่บาปอีกอย่างหนึ่ง ชีวิตความเป็นอยู่ควรมีกฏเกณฑ์ คือ มักน้อยกินอยู่เรียยบง่าย มีการออกกำลังกายที่เหมาะสม หรือนั่งสมาธิปรับลมหายใจเข้าออก สวดมนต์ไหว้พระ เหล่านี้ล้วนเป็นวิธีที่ดีในการลดโรคภัยไข้เจ็บ และความมีอายุยืน ขอให้ชาวโลกจงยึดถือปฏิบัติ ก็จักพบกับความผาสุกตลอดชีวิต